post w

Powtórka post do kasacji. ;/ Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-06-25 12:36:06

od napalmu pewnie tak, jak coś mocnego chcesz to zerknij w temat https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439

j/w IMO post do kasacji

Hola hola.. napisz konkretny post, pod normalnym nickiem, i będzie git. I zamiast wklejać w pdf wklej normalnie i będzie przejżyście.. Zdr.

jak najbardziej mozna:) masz na rynku wiele produktow tzw post workout ktore maja w skladzie kompleks aminokwasow, wegle, kreatyne i inne dodatki:)

kiedys byl post chyba lucky luck'a w ktorym podawal cykl z deca i boldkiem, niestety nie moge go znalezc

Za duzo 30 w jednej seri lub 4, po mniej powtórzeń. Poza tym był już post jak zrobić 100 pompek - poszukaj...

Oczywiscie że jest! Patrz pare postów niżej! Masz post Dudu (trenera bjj): http://www.sfd.pl/temat124957/ Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2006-09-08 22:55:13

Gdybysmy podwiesili tutaj post o kazdym produkcie to zabraklo by miejsca w calym dziale Odwiedz dzial olimp, tam tez duzo znajdziesz o creafusionie.

[...] zacznij jeść i trzymac dietę chociaż rok podnosic wiecej niż ważysz mieć super technikę i dopiero pomysl o suplach. dla ciebie przez 6-8 tygodni zacznij od prostego FBW: (post traktor71) http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html 1. przysiad 2. rdl (rumuński martwy ciąg) 3. wyciskanie na ławce 4. wiosłowanie 5. [...]

no i wlasnie tutaj sie mylisz, gdyby byl to zwykly uzytkownik jego post nie bylby podwieszony :) Na to forum spogladam juz kolo 8lat i nie pamietam zeby jakikolwiek podwieszony temat byl brednia czy tez nieprawda. A dietetyk to moze wlasnie pisal ten artykul o kreatynie, a oni za wiele pojecia z reguly o niej nie maja. Zmieniony przez - Dasiu2 w [...]

nie serio tamten post mi sie pomylil bo mialem opakowanie od durabolinu ale to jest duraject powiedzcie czy warto tescia jakeigos dorzucic bo slyszlame ze jak sie bierze nadrolon to trzeba jakeigpos tescia bo spada w organizmie dajcie konkretne informacje jak to dobrze ulozyc czy przez 4 tygodnie ciagnac duraject i sie odblokowac czy cos innego [...]

Co jeden to lepszy tylko kocio wie o czym mówi. Liczy się tylko bilans kaloryczny - ja jem w okienku od 14 do 21 400g węgli (z czego większość to owoce) 200g b i 40g tł + warzywa reszta to post. Nie ograniczyło mi to przyrostów ani nie odłożyło tkanki tł-wręcz odwrotnie.

https://www.sfd.pl/Jaki_trening_na_odchudzanie_bo_wszystkimi_trenowa%C5%82em-t1200751.html#post-19293302 od kwietnia nic nie działasz w tym kierunku, za wielu klinicznych nie znam, podałem Ci namiary na jedną panią, skontaktowałeś się chociaż z nią ?

przeczytaj post skutki uboczne kreatyny i poszukaj w archiwum jagnik

jk masz naturalnie niski poziom endogennego tescia to mysle ze w takiej opcji clom nie pomoze. utwuz nowy post z pytaniem a jakby wziasc sama metke

Też miałem podobny problem . Ktoś zobaczył mój post na forum i napisał żeby ćwiczyć (w moim przypadku) staw skokowy poprzez np.utrzymywanie równowagi http://www.youtube.com/watch?v=8QOp6H-hVmA

Znowu ty, gdzie nie zajrze to twój post, załóż jeden i tam się pytaj o wszystko, a nie robisz w dziale śmietnik.

jezeli chodzi o kolege, ktory napisal ten post, to w jego przypadku nie lepiej zjesc weglowodany o wyzszym IG, nie biorac pod uwage pory treningu?

jesli masz wyciete z opakowania jak nalezy (regulamin) to smigaja spokojnie w sprawie cen/przelicznika (i z dalszymi pytaniami) zapraszam do watku http://www.sfd.pl/Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84_i_128-t268641.html i oczywiscie na strony 84 i 128 z owego watku - ten post zamykam aby nie powielac pytan :-)